Opis
Czasami coś może wydawać się trudne, bo po prostu jest TRUDNE. A nie dlatego, że jesteś słaby lub zbyt wrażliwy. Whitney Goodman @sitwithwhit
JAK ZACHOWA膯 ZDROWY ROZS膭DEK W śWIECIE OGARNIĘTYM OBSESJ膭 BYCIA SZCZĘśLIWYM
TOKSYCZNA POZYTYWNOś膯 TO NIE LISTA CYTAT脫W. TO MODA NA UśMIECHY I POZYTYWNE MYśLENIE ZA WSZELK膭 CENĘ, WBREW TEMU, CO CZUJEMY.
Masz dość wszechobecnej presji bycia nieustannie szczęśliwym czy porad w stylu spróbuj znależć coś pozytywnego w swojej sytuacji? Nie możesz już patrzeć na memy typu strefa dobrych wibracji i życie jest piękne?
Chcesz po prostu być autentycznym? Ta książka jest dla Ciebie!
Każdego dnia jesteśmy poddawani presji, aby być pozytywnymi. Nieustannie wmawia się nam, że kluczem do szczęścia jest wyzbycie się negatywnych emocji. Nawet w obliczu choroby, straty, rozstania czy innych trudności, nie ma miejsca na wyrażanie prawdziwych uczuć.
A co, jeśli to właśnie ta wszechobecna pozytywność u wielu z nas jest przyczyną niepokoju, przygnębieniaczy wypalenia?
W tym pokrzepiająco szczerym przewodniku uznana terapeutka Whitney Goodman przybliża najnowsze badania i zestawia je z konkretnymi przykładami oraz historiami pacjentów, które ukazują, jak szkodliwa dla nas jest toksyczna pozytywność.
POZW脫L SOBIE DOśWIADCZA膯 TEGO,
CO CZYNI NAS LUD殴MI DOBREGO I ZŁEGO.
| AUTOR | WHITNEY GOODMAN |
| TYTUŁ | TOKSYCZNA POZYTYWNOś膯 AUDIOBOOK |
| WYDAWCA | STORYBOX |
| ROK WYDANIA | 2022 |
| OPRAWA | OPRAWA ETUI KARTONOWE |
| EAN | 9788382803112 |
Znajdż podobne według klucza: WHITNEY_GOODMANSTORYBOX(517506)
